Ao preparar essa água sanitária caseira você verá que é possível deixar toda sua casa limpa e todas as suas roupas bem branquinhas sem precisar de gastar muito dinheiro. Isso porque, na prática, essa água sanitária é na verdade um método de multiplicação da água sanitária que compramos no mercado e que multiplica por 3 a quantidade de água sanitária sem ter que gastar muito. Prepare essa dica ensinada pela Elisangela Evaristo e você irá se surpreender!
Como fazer água sanitária caseira
Para fazer essa água sanitária caseira, precisaremos de produtos que podem ser conseguidos sem muita dificuldade em casa. Estamos falando de água, açúcar, água sanitária, soda cáustica líquida 50%, e essência. Nessa água sanitária caseira, preparamos o que efetivamente é uma diluição, algo que a princípio faria com que a água sanitária caseira ficasse mais fraca, ou menos potente. Porém, a adição da soda cáustica potencializa seu poder limpante e ajuda a deixar tudo mais limpo. Para equilibrar tudo, o açúcar faz com que a mistura não agrida tão fortemente os tecidos e superfícies com os quais essa água sanitária entrar em contato.
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de água sanitária caseira
- 4 litros de água
- 150 g de açúcar (~3/4 de xícara de chá)
- 2 litros de água sanitária
- 100 ml de soda cáustica líquida 50%
- essência (opcional)
Modo de preparo
- Coloque luvas de látex e máscara de proteção para a sua segurança.
- Em uma bacia, coloque a água, o açúcar, a água sanitária e a soda cáustica líquida 50%.
- Mexa muito bem até tudo se dissolver e misturar por completo.
- Se desejar, incorpore a essência da sua preferência.
- Armazene em garrafas plásticas resistentes e depois é só usar essa maravilha de água sanitária caseira!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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