Arroz doce, é uma deliciosa sobremesa e a maneira mais gostosa de preparar um sobremesa fácil, rápida e prática de fazer. É a opção perfeita para ser saboreada quente nos dias frios, e fria nos dias quentes. Siga o passo a passo e faça hoje esse maravilhoso arroz doce top das galáxias!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer arroz doce
Para fazer essa delícia iremos precisar de arroz cruz, água, leite condensado, creme de leite e leite. Inicialmente vamos colocar o arroz e a água numa panelas, levar ao fogo baixo, e deixar cozinhar e secar toda a água. Na sequência do preparo do arroz doce iremos acrescentar à mistura o leite e o leite condensado, e deixar ferver e engrossar um pouco. Por último colocar o creme de leite, e deixar o arroz doce engrossar mais um pouco. Retirar do fogo, dispor num refratário, e servir quente ou frio, o mais sensacional arroz doce do planeta!
Ingredientes da receita de arroz doce
- 2 xícaras(chá) de arroz cru
- Água q.b. para cozinhar o arroz
- 1 caixinha de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 litro de leite
Modo de preparo
- Numa panela coloque o arroz e a água, misture bem e leve ao fogo médio até reduzir todo o liquido e o arroz ficar cozido.
- Adicione o leite, o leite condensado e deixe no fogo médio, até ferver e engrossar levemente.
- Acrescente o creme de leite misture para incorporar, e deixe um pouco mais no fogo, para ferver e engrossar.
- Retire do fogo, transfira para uma refratário para servir.
- Sirva quente ou frio, como preferir, essa gostosura!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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