Depois que fiz esse shampoo caseiro meu cabelo cresceu 3 vezes mais rápido e muito mais forte e saudável

Esse shampoo caseiro é extremamente fácil de preparar, pois só leva 3 ingredientes e basta misturar tudo que ele está pronto! Com um efeito incrível nos fios de cabelo que nutre, dá brilho, hidrata e tudo o mais, esse shampoo caseiro é simplesmente imbatível, ao mesmo tempo em que é muito barato de preparar e sai mais em conta do que muito produto capilar vendido por aí. Faça e comprove!

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Como fazer shampoo caseiro

Para fazer esse shampoo caseiro usaremos só 3 ingredientes que custam pouco e não são difíceis de conseguir em mercados ou farmácias. Estamos falando de shampoo, gelatina incolor sem sabor, e óleo de rícino. Nesse shampoo caseiro, o shampoo é claramente a base de limpeza do cabelo, enquanto a presença da gelatina faz com que os cabelos sejam nutridos e o colágeno ajude a fechar as cutículas do cabelo. Já o óleo de rícino tem propriedades medicinais sobre o couro cabeludo e pode fazer maravilhas para deixar ele novamente brilhante e cheio de vida!

Ingredientes da receita de shampoo

100 ml de shampoo
2 colheres de chá de gelatina incolor sem sabor
2 colheres de chá de óleo de rícino

Modo de preparo

Em uma tigela, coloque o shampoo, a gelatina incolor sem sabor e o óleo de rícino.
Mexa esses ingredientes até ficar homogêneo e transfira para um frasco com tampa.
Deixe descansar por 48 horas ao abrigo da luz em um local fechado.
Aplique por no máximo 2 vezes na semana durante o banho, lavando em seguida.
Após o uso, armazene em um local ao abrigo da luz.
Agora é só se maravilhar com o resultado incrível desse shampoo caseiro no crescimento dos seus fios!

Guarde bem essa dica para cuidar do seu cabelo e fazer ele crescer saudável com esse shampoo!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.