Que tal fazer um hambúrguer caseiro bem gostoso, de forma fácil e rápida? Com somente 4 ingredientes, você prepara essa gostosura que traz uma suculência incomparável e um sabor incrível, perfeito para acompanhar uma de suas refeições ou compor um delicioso lanche. Confira a receita do Canal Escola de Salgados e faça o sensacional hambúrguer caseiro, que será um sucesso!
Como fazer hambúrguer caseiro
Com a receita de hambúrguer caseiro, com um preparo fácil, iremos obter um hambúrguer caseiro macio e gostoso, podendo acompanhar uma refeição ou fazer parte de um lanche. Para isso, precisaremos de: aveia, azeite ou óleo, sal, os temperos que quiser e carne moída da sua preferência. Vamos misturar tudo numa vasilha e misturar bem durante alguns minutos. Em seguida, vamos fazer bolinhas com a massa, achatando-as para moldar os hambúrgueres. Eles podem ser congelados ou fritos na hora.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes
- 1kg de carne moída
- sal (a gosto)
- 1 xícara (chá) de aveia
- tempero (a gosto)
- 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
Modo de preparo
- Em uma tigela, junte a carne moída, a aveia, o azeite, o sal e os temperos que quiser.
- Use as mãos para amassar bem por cerca de 10 minutos.
- Faça bolinhas de 100g, achatando-as para moldar os hambúrgueres.
- Envolva em plástico-filme e guarde no congelador.
- No momento de preparar, descongele em forno médio por uns 10 minutos e então frite na frigideira ou na chapa de ambos os lados.
- Se não estiver congelado, leve direto para a frigideira.
- Sirva e saboreie o seu gostoso hambúrguer caseiro!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
Eu espero o ano todo pra minha tia fazer esse Lombo de Porco assado para o Natal
Eu espero o ano todo pra minha tia fazer esse Lombo de Porco assado para o Natal
Depois que aprendi essa receita só faço costelinha de porco assim
Pernil Glacê essa receita é a mais esperada da noite de Natal nas festas da minha família.
Frango crocante 1000 maravilhas, desse jeitinho você vai amar
Espetinho de frango maravilhoso
Coxinha da Asa ao molho, tradicional do churrasco americano
Receita de Coxinha e Molho Especial, pra curtir o domingo a noite, não tem pra ninguém
Tirinhas de frango maravilhosas, eu faço toda sexta a noite para a família
Rabada que desmancha, essa receita faz o vizinho aparecer na hora da janta
GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP