Sobremesa de Bis fácil com apenas 3 ingredientes para o seu fim de semana

Sobremesa de bis é super rápida e fácil de preparar, e além disso fica extremamente cremosa. A união de um creme de doce de leite com a crocância do chocolate bis define a sobremesa de bis com uma das melhores delícias que você já provou. Siga o passo a passo e só faz! É divina!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Como fazer sobremesa de bis

Para fazer essa sobremesa iremos precisar de apenas 3 ingredientes que são: chocolate bis preto, creme de leite e doce de leite. Vamos misturar numa travessa o creme de leite e o doce de leite até obter um creme homogêneo. Em seguida iremos adicionar o chocolate bis cortado em cubinhos e misturar bem para incorporar, cobrir com plástico filme e levar a sobremesa de bis para gelar por 4 horas até ficar um pouco consistente. Na sequência vamos retirar a sobremesa de bis da geladeira e servir em seguida. E agora é só se deliciar com essa maravilha!

Ingredientes da receita de sobremesa de bis

2 caixinhas de bis preto
2 caixinhas de creme de leite
400 gramas de doce de leite

Modo de preparo

Pique todo o bis preto em cubinhos e reserve.
Numa vasilha coloque o doce de leite, o creme de leite e misture bem para homogeneizar. Acrescente o bis em cubinhos e misture para incorporar.
Cubra com plástico filme e leve para gelar por 4 horas.
Retire da geladeira e sirva em seguida essa delícia de sobremesa!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.