Essa receita de sobremesa Moça gelada do canal Receitas de Mãe é para deixar qualquer um com água na boca, de tão gostosa que é. Se você está enjoado de fazer sempre as mesmas sobremesas, experimente inovar e surpreenda a todos com essa sensacional sobremesa Moça gelada na travessa, não tem como errar!
Como fazer sobremesa Moça gelada
O preparo dessa sobremesa é muito simples e é feito com poucos ingredientes. Os ingredientes utilizados são os seguintes: leite condensado, creme de leite, leite em pó, chantilly, chocolate em flocos e uma pequena barra de chocolate para decorar. O primeiro passo é adicionar o leite condensado, o creme de leite e o leite em pó em uma panela, levar ao fogo e mexer até engrossar. Em seguida preparamos o chantilly em uma batedeira, para na sequência incorporar ao creme feito antes. Por último, juntamos os flocos de chocolate, colocamos numa travessa, decoramos com a barra de chocolate e levamos à geladeira.
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa Moça gelada
- ½ xícara de chá de leite em pó
- 1 lata de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- 200mL de chantilly
- 1 xícara de chá de flocos de chocolate
- 1 barra de chocolate (para decorar)
Modo de preparo
- Coloque em uma panela o leite condensado, o creme de leite e o leite em pó.
- Misture bem e, em seguida, leve ao fogo.
- Não pare de mexer, até que comece a engrossar. Desligue o fogo e deixe esfriar.
- Enquanto isso, prepare o chantilly numa batedeira, conforme instruções na embalagem.
- Incorpore o creme ao chantilly, delicadamente.
- Junte os flocos de chocolate e mexa suavemente.
- Acomode em uma travessa e coloque a barra de chocolate por cima para decorar.
- Reserve na geladeira por pelo menos 3 horas.
- Sirva e se delicie com essa maravilhosa sobremesa Moça gelada na travessa!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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