A gelatina colorida ou gelatina mosaico com leite de coco é a opção perfeita para sua sobremesa! Bem fácil e rápido de ser feito, com certeza todos irão amar, não perca mais tempo e aprenda agora mesmo a preparar essa delicia.
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer gelatina colorida ou gelatina mosaico
É bem simples preparar essa sobremesa, vamos começar preparando as gelatinas com metade da água pedida na embalagem, colocar em refratários e colocar na geladeira até firmar. Em seguida, vamos bater em um liquidificador, o leite condensado, o creme de leite, o leite de coco e a gelatina sem sabor dissolvida. Agora vamos despejar o creme e espalhar as gelatinas cortadas em uma forma de buraco central, leve para a geladeira até firmar. Confira logo abaixo, todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa sobremesa deliciosa de gelatina colorida ou gelatina mosaico.
Ingredientes da receita de gelatina colorida ou gelatina mosaico:
- 4 gelatinas (com sabores diferentes)
- 1 caixinha leite condensado
- 1 lata de creme de leite com soro
- 1 garrafinha de leite de coco
- 1 gelatina sem sabor incolor
Modo de Preparo:
- Prepare cada sabor de gelatina separadas com a metade de água pedida na embalagem, coloque em refratários separados e leve para geladeira até que fique firme
- Bate em um liquidificador 1 caixinha leite condensado, 1 lata de creme de leite, 200 ml de leite de coco e a gelatina sem sabor preparada conforme as instruções da embalagem
- Despeje o creme e espalhe as gelatinas cortadas em cubos em uma forma com furo central, levemente untada com óleo
- Leve para geladeira até firmar, desenforme e corte em fatias
- Prontinho, agora é só servir e se deliciar com essa sobremesa deliciosa.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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