A massa de pastel de forno com guaraná, literalmente, é feita com um ingrediente inusitado, refrigerante de guaraná! Isso mesmo! E você nem imagina a delícia que fica essa massa de pastel de forno com guaraná! Incrivelmente saborosa! Confira a receita e faça hoje mesmo! Divina!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer massa de pastel de forno com guaraná
Para fazer massa de pastel de forno com guaraná iremos precisar de refrigerante de guaraná, farinha de trigo, gordura vegetal, sal e gemas para pincelar. Vamos misturar os ingredientes numa tigela grande, exceto o guaraná que será utilizado para dar o ponto ideal da massa de pastel de forno com guaraná. Iremos deixar descansar por 30 minutos, em seguida vamos abrir a massa e cortar os pasteis como preferir, com cortador ou até mesmo com um copo. Rechear a gosto, e assar em forno pré-aquecido até ficar dourado. Retirar do forno, e servir imediatamente a mais espetacular massa de pastel de forno com guaraná!
Ingredientes da receita de pastel de forno com guaraná
- 1 latinha de refrigerante de guaraná
- 1 kg de farinha de trigo
- 500g de gordura vegetal
- Sal a gosto
- Gemas para pincelar
Modo de preparo
- Coloque numa tigela grande, a gordura vegetal, a farinha de trigo e o sal, e misture muito bem com as mãos, até obter uma farofa homogênea.
- Adicione o guaraná, aos poucos, até obter uma massa lisa e homogênea. Dependendo da qualidade da farinha de trigo, e da umidade do local, você vai precisar colocar mais ou menos farinha. Portanto vá dosando e quando a massa estiver bem lisa e homogênea esse é o ponto correto.
- Coloque a massa para descansar, em temperatura ambiente, por 30 minutos. Caso a temperatura esteja muito quente, coloque na geladeira.
- Numa bancada enfarinhada, e com o auxílio de um rolo, abra a massa, e corte os pasteis com cortador ou como desejar.
- Coloque o recheio que preferir, feche o pastel e disponha sobre uma assadeira que não precisa estar untada.
- Pincele com gema e asse em forno médio pré-aquecido a 180°C até que fiquem dourados.
- Retire do forno e agora é só saborear essa delicia de massa de pastel de forno com guaraná.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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