Se você quer deixar seu café da manhã ou da tarde mais gostoso, precisa aprender a preparar essa receita de panqueca que é muito fofa, macia e traz um diferencial: uma leve crosta de queijo que é uma delícia. Além disso, é uma receita muito fácil e rápida de fazer, que vai agradar a todos. Confira a receita do Canal Gabriel Freitas e faça a maravilhosa panqueca, que todos vão amar!
Como fazer panqueca
Para a receita de panqueca, que tem um preparo bem fácil. Iniciaremos colocando numa vasilha alguns ovos, sal, manteiga, leite e farinha de trigo. Em seguida, iremos bater tudo super bem até a massa ficar bem lisa. Iremos então acrescentar o fermento em pó e agregar bem. Numa frigideira, iremos adicionar umas fatias de muçarela e esperar elas iniciarem a borbulhar, para daí adicionarmos a massa sobre elas e cozinhar, fechando a frigideira com a tampa. Após cozinhar, faremos a finalização com mais queijo, presunto e orégano, vamos dobrar a panqueca e tirar do fogo. Sirva e saboreie sua deliciosa panqueca! Bom apetite!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Ingredientes da receita de panqueca
- 8 colheres (sopa) de farinha de trigo
- sal (a gosto)
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 2 ovos inteiros
- muçarela (a gosto)
- 5 colheres (sopa) de leite integral
- 1 colher (sopa) de manteiga
- orégano (a gosto)
- presunto (a gosto)
Modo de preparo
- Coloque numa tigela os ovos, o sal, a manteiga, o leite e a farinha de trigo.
- Em seguida, bata tudo com o auxílio de um garfo ou fouet, até ficar bem uniforme, sem pelotinhos.
- Junte o fermento em pó e torne a misturar. Deixe reservado.
- Pegue fatias de muçarela e forre o fundo de uma frigideira.
- Coloque no fogo e espere começar a borbulhar, sem mexer.
- Distribua a metade da massa por cima da muçarela.
- Feche a panela com a tampa e deixe que a massa cozinhe.
- Adicione por cima da massa presunto, muçarela novamente, salpicando orégano a gosto.
- Antes de tirar do fogo, dobre a panqueca ao meio.
- O rendimento dessa receita é de 2 porções.
- pronto, você já pode servir e apreciar essa maravilha de panqueca!
Dica: essa panqueca também é chamada de “rendada”, por causa da muçarela embaixo. Se desejar você pode adicionar o recheio de sua preferência, como: frango desfiado, requeijão, cream cheese, patê, atum, ou o que mais a sua criatividade permitir. Apenas com manteiga ou requeijão também fica divina!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
Tapioca de Cuscuz (Cuscuz de Frigideira)
Basta misturar 3 ovos e batatas! Este prato vai impressionar a todos
Misture leite e ovo e você vai se surpreender, poucos ingredientes
Quem inventou essa receita merece um troféu
Quem criou essa receita merece uma medalha
Por que eu nunca fiz isso antes? Nunca me canso de fazer!
Só misturar maizena e creme de leite, faço todo dia
Bolo de polvilho não murcha, SEM fermento e SEM trigo
Tiro o chapéu pra quem criou essa receita
Faço sempre aqui em casa, tô viciada
GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP