Pudim de morango de liquidificador uma sobremesa prática para servir durante a semana

O pudim de morango é uma sobremesa tão deliciosa que só de imaginar dá água na boca. Tem uma textura incrivelmente cremosa e é uma ótima opção para servir após um almoço ou jantar. Siga o passo a passo dessa versão de pudim de morango e faça já! O resultado é sensacional!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como fazer pudim de morango

Para fazer pudim de morango iremos utilizar leite condensado, creme de leite, leite, água fervente e gelatina. Iremos primeiramente bater a gelatina com a água fervente, e em seguida adicionar os demais ingredientes e bater até ficar homogêneo. Na sequência vamos despejar a mistura de pudim de morango numa forma de furo central, levemente untada com óleo, e levar para o freezer por 1 hora, e depois por 4 horas na geladeira. Retirar, desenformar e servir em seguida esse magnífico pudim de morango dos deuses!

Ingredientes da receita do pudim de morango

1 caixinha de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
1 ½ xícara(chá) de leite
1 ½ xícara(chá) de água fervente
2 caixinhas de gelatina sabor morango

Modo de preparo

No liquidificador coloque a água e a gelatina. Bata por ½ minuto. Adicione o creme de leite, o leite condensado e o leite.
Bata muito bem por 2 minutos para homogeneizar.
Despeje essa mistura numa forma (20 cm de diâmetro) de furo central levemente untada com óleo.
Leve para o freezer por 1 hora, e depois deixe na geladeira por 4 horas.
Retire da geladeira, desenforme e sirva bem gelado esse lindo pudim de morango!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.